I hodet på en høysensitiv

Jeg har vært så heldig å få jobbe med mange flotte høysensitive mennesker og fått erfare deres rike indre liv med tanker og følelser. Jeg har selv opplevd å være redd for å bli feid av banen av tårer i strie strømmer, og kjent at et detaljert tankekaos påvirker meg. Har også kjent på undring…

Ta rennafart ...

I mitt virke som coach slår det meg hvordan alvoret regjerer i folks liv. Ansvar, redsel, bekymringer, stress, forventningspress og angst. Livet er en gave som det er svært få sædceller forunt å få realisert. Etter en nærmest mirakuløs tilfeldighet ble akkurat du født. Hvor mange år du blir tildelt er usikkert, men snittet er slett…

Bli kvitt tankesurr på 1-2-3

Kverner tankene over hendelser, episoder eller noe som opptar deg? For eksempel at du tenker negativt om en episode som har skjedd, at du har gjort noe som du ville ha gjort annerledes, eller at noen har sagt eller gjort noe som du er frustrert over? Å bruke timer og kanskje dager på å gruble…

I de siste årene har det vært økt fokus på personlig merkevarebygging. Tøffere konkurranse i jobbmarkedet, samt store omstillinger, gjør at alle må strekke seg lenger for å få drømmejobben. Det gjelder å skille seg ut fra mengden av gode søkere og bli lagt merke til! Den eksplosive økningen i bruken av sosiale medier gjør…

Med forbehold!

”Jeg tror kanskje det er det beste jeg har sett”, sa jeg – før. Før jeg ble klar over hva et språk fullt av forbehold levner av tvil og reservasjoner. Før jeg virkelig lyttet til de jeg snakker med, før jeg ble oppmerksom på hva de små ordene gjør med hele kommunikasjonen mellom mennesker og…

Alt sitter i hodet

–  Sansene våre er med oss til enhver tid. Vi ser, hører, lukter, smaker og føler. Vi forstår og bearbeider det vi har oppfattet om verden rundt oss, og via sansene svarer vi så tilbake til verden igjen. Men faktum er at vi bare mottar en knøttliten utvalgt del av informasjonen gjennom sansene. Egentlig er…

Når vi gjennom å avdekke beste praksis studerer eller modellerer andre mennesker, jakter vi på forskjellen som utgjør forskjellen. Hva er det som gjør at personer får til gjentakende suksess på et område eller en arena?  Benytter personene seg av et hensiktsmessig indre kart som vi andre kan lære noe av? Det er blitt fortalt at da ”Othello” av…

Enhver leder har fokus på å sette tydelige mål og skape gode resultater. Skal dette bli mulig forutsetter det at du er mer interessert enn interessant. Det handler om å lytte aktivt og stille de gode spørsmålene. Å komme i posisjon til at du kan bygge relasjoner og dermed skape gode resultater. Alt for ofte…

Kunsten å vinne dagen

Skrevet av Hilde Merete Klungerbo, hentet fra bloggen hennes. Jeg kjenner ikke bakgrunnen for damens utsagn og det kan hende at hun sto i særdeles vanskelige tider. Likevel hørtes det ut som ett sukk av den litt mer vanlige sorten. Når hverdagen og dens rutiner tar en liksom… Livet er ikke alltid en lek. Og…

1 2 3 6