God nok!

I coachingverden er det mye fokus på at vi må kjenne oss «gode nok». Generasjon-prestasjon, «flink pike»-syndromet, osv. må vi med alle midler kjempe i mot. Vi er gode nok som vi er, og trenger ikke bekymre oss eller ta skade hverken på selvtillit eller selvfølelse. Så gode nok er vi, at det nesten er…

Fellesskapets kraft

For mange år siden var jeg i en fornøyelsespark i Brunei. Parken var om jeg ikke husker feil, bygget og betalt av den styrtrike broren til landets sultan, og inneholdt alt en moderne fornøyelsespark skal ha, med unntak av en ting — mennesker. Ingen køer på noen av attraksjonene, noe som kan høres forlokkende ut,…

Godt nytt år!

Første nyttårsdag, nyttårskonserten på TV, ro i huset, tanker rundt året som har gått og enda flere rundt året som kommer. En ting som aldri slår feil er at det aldri blir helt som tenkt. Så hva er det jeg tenker nå som kommer til å bli annerledes – ja si det, det er jo…

Følger du magefølelsen?

Jeg har to rådgivere som heter Fornuft og Magefølelse. Fornuft har et godt overblikk fra sin posisjon oppe i hjernen, som jo ligger langt høyere enn magefølelsen som har plassert seg sentralt og balansert midt i kroppen. Disse to rådgiverne er ofte uenige, og jeg bytter på å lytte til dem. Etter at jeg begynte…

Valgets kval

Det har vært valg og vi har stått overfor valgets kval. Så mange debatter, så mange ord, så mye å ta stilling til. Verdiene dine opp mot realisme, taktikk i forhold til sperregrenser og blokkdannelser, hva er politisk korrekt å mene og hva mener jeg innerst inne som jeg ikke vil fortelle. Selv med hemmelig…

Tenk så heldige ...

Ja, så var vi her igjen da, ja i alle fall de fleste av oss. Noen har vi mistet siden sist. På samme tid i fjor sukket de kanskje over at ferien var over og at hverdager og høst skulle erstatte sommersol og fri. Kanskje la de noen planer for hva de skulle gjøre i…

Gjerdestolpen

Min erfaring er at en enkel setning, en spesiell hendelse eller noe helt tilfeldig kan føre til enorme endringer. Selv har jeg opplevd dette ved noen anledninger. Dette skjer på godt og vondt, og bekrefter coachingens fundament om at endring forankres innenifra, men ofte trigges utenfra.. Som coach merker jeg ofte at det er nettopp…

Egen magi

Alle årstider har sin egen magi, men det er noe eget med sommeren. Alt det er lite av blir ekstra eksklusivt og verdifullt. Deilige sommerdager er det for lite av i løpet av et år, og de må nytes. Så eksklusive er de at det nesten stresser meg. Jeg vet at både dagene og ferien…

Hva er vennskap for deg?

Jeg skrev et dikt en gang som handlet om verdien av det å ha venner. Om det at antall venner ikke er så viktig, men at de du har er ekte. Det diktet har jeg fått veldig mange tilbakemeldinger på. Les diktet Vennskap her Mange som liker det og kjenner seg igjen i det. For…

1 2 3 6