Balansenøkler

Publisert onsdag 5. juni 2013, av CoachMagasinet, i Boktips

Om å balansere kroppen og livet. Balanse er ferskvare. Det er ikke noe vi oppnår en gang for alle. Livet vil alltid bevege og riste oss i ubalanse. Den kan komme til uttrykk som sykdom, kriser eller bare en hverdag som halter. Balansenøkler er en selvhjelpsbok der Merete Sparre trekker frem universelle og grunnleggende balanseforhold som hele tiden og samtidig påvirker kroppen, sanser, sinn og relasjoner.

images

Boken forbinder kropp og sinn, tro og viten, øst og vest, gammelt og nytt, naturvitenskap og alternativ medisin. Hvert kapittel avsluttes med eksempler på øvelser. Merete Sparre er utdannet psykomotorisk fysioterapeut, kommunikolog og lærer i taiji og qigong. Hun retter seg mot både friske og syke mennesker som søker hjelp og inspirasjon til forandring.

Balansenøkler – Merete Sparre
Utgitt på Tropos forlag

Innsendt av Heidi M Burås
coach@heidiburaas.no

Kommentarer