Av Hilde Merete Klungerbo
Blogg: www.hildemerete.wordpress.com
Visste du at det finnes en egen "formel" for lykke? Det har jeg lært etter å ha lest boka "Ekte lykke – positiv psykologi i praksis" av Martin Seligman.
L = F+O+V heter denne spennende ligningen. Jeg kan ikke la være å tenke på at om F var byttet ut med E, og rekkefølgen hadde endret seg litt etter likhetstegnet, hadde formelen vært L = O + V + E. Hadde ikke det vært stilig?
L står for "ditt varige lykkenivå".
Dette må ikke forveksles med forbigående og flyktig lykkefølelse som ofte oppleves ved kjøp av nye sko,...
Hvorfor skal vi sette oss store, hårete mål, Marga Dijkman?Jeg for min del ser det å sette meg store, hårete mål som en naturlig del av å være leder i mitt eget liv. Det er slik jeg setter retning for hvem jeg vil være og hva jeg har lyst til å skape i livet mitt. Ved å sette meg store mål som krever mye av meg, og som gjør at jeg vokser og lærer underveis, sørger jeg for å utvikle meg som menneske.
For meg er det å sette meg store, hårete mål en måte å ta ansvar for eget liv....
Av Ann Flikkeid
Vi ser, hører og føler
Vi opplever
Det jeg opplever
Er min opplevelse
Den beskriver
Hva jeg ser, hører og føler
Du ser, hører og føler
Du opplever også
Det du opplever
Er din opplevelse
Den beskriver
Hva du ser, hører og føler
Jeg forstår det jeg opplever
Du forstår det du opplever
Men vi forstår ikke alltid
Hverandre opplevelser
Når jeg ser, hører og føler
Beskriver det jeg ser, hører og føler
Og forteller det til deg
Da kan du se, høre og føle
Hva jeg ser, hører og føler
Jeg kan dele
Alle mine opplevelser
Gi deg en annen opplevelse
Av hva jeg ser, hører og føler
Når du ser, hører og føler
Beskriver det du ser, hører og føler
Og forteller...
Av Hedvig Rognerud
blogg: www.fjellcoachen.wordpress.com
Det er morsomt å bla i gamle papirer. Som ung leder i et turbulent miljø med ekstremt store utfordringer, hadde jeg i 1995 et møte med den mye omtalte veggen, og kom styrket ut på den andre siden. Her om dagen kom jeg over en uttalelse skrevet av en fagperson jeg brukte da, og nå ser jeg at mye som står der, er av allmenngyldig verdi. På en drivertest fra Institutt for organisasjonsutvikling viste det seg at jeg hadde størst utslag på "vær snill" og "vær perfekt". Det er da fagpersonen skriver:
"Tatt i betraktning at...
Av Hilde Merete Klungerbo
Blogg: www.hildemerete.wordpress.com
I forbindelse med konfirmasjonsforberedelser, har jeg brukt mye tid på å gå igjennom gamle bilder fra "familiearkivet". En flott reise med stor risiko for vidåpne tårekanaler. Små hender og store smil har blitt til store hender og enda større smil. Men nå om dagen er smilene rettet mot andre enn mamma og pappa...
Det kjennes berikende å finne bildene som representerer de gylne øyeblikkene i konfirmanten sitt liv. En reise hvor hjertet sitter i førersetet. Mange bilder er knyttet til ferier i både inn - og utland, men likevel er det heldigvis hverdagsmagi også....
